top of page
Modern Architecture

​BẢN XÉT MÌNH

BẢN HƯỚNG DẪN XÉT MÌNH XƯNG TỘI

__________________________

*Lưu ý :

Khi xét tội, mỗi tội phải xét đến các tương quan từ trong gia đình, nơi học đường, trong cộng đoàn, nơi làm việc…Chỉ xét tội của mình, không xét tội người khác.

Ví dụ: Mình khó chịu với ai, đó là tội của mình, không đổ lỗi do người này người kia là nguyên cớ cho mình khó chịu.

*Phải xét mình như thế nào?


- Cầu xin ơn Chúa Thánh Thần đến soi lòng mở trí cho nhận ra tội lỗi của mình
- Đọc và suy niệm chục thứ nhất Mùa Thương, xin Đức Mẹ cho biết ăn năn tội
cho nên.
- Đọc bản xét mình và xét từng điểm, thấy điểm nào mình có lỗi thì ghi ra giấy
- Sau đó nhìn lại các lỗi phạm mình vừa ghi ra và xét xem hậu quả mình gây ra
cho từng tội là gì: những thiệt hại do tội mình phạm làm tổn hai đến các mối tương quan với Thiên Chúa, với tha nhân và với chính mình như thế nào
- Quyết tâm chừa tội và làm việc đền tội
- Quyết tâm xin lỗi tha nhân, nếu những ai mình không còn cơ hội để xin lỗi thì
quyết tâm cầu nguyện cho họ.

- Đọc kinh “Ăn Năn Tội” và kinh “Nài Xin Lòng Thương Xót Chúa”.
- Sau đó đi xưng tội (chỉ kể tội ra thôi).

- Sau khi xét mình đọc các kinh sau:

BẢN XÉT MÌNH

NÀI XIN LÒNG THƯƠNG XÓT CHÚA

Lạy Cha là Thiên Chúa giàu lòng thương xót, Con nài xin Cha thương xót linh hồn của con;
Xin Cha đoái nhìn đến tiếng con van nài và kêu xin;
Xin Cha tha thứ các lỗi lầm mà con đã làm cho chính linh hồn của con ra nhơ uế.

Xin Cha thương xót linh hồn của con, chính vì sự bất tuân phục của con đã làm cho danh thánh Cha bị xúc phạm.

Xin Cha thương xót linh hồn của con,vì sự bất tuân phục của con đã làm cho Cha đau lòng; vì sự kiêu ngạo, ngỗ nghịch con đã không vâng nghe lời Cha chỉ dạy là luôn biết kính mến Thiên Chúa trên hết mọi sự và yêu thương tha nhân như chính mình.
Con chỉ nghĩ đến chính bản thân con, đến chính linh hồn của con mà con đã lỗi phạm đến đức bác ái, thiếu sót đối với tha nhân, đó là sự thiếu chia sẻ và cho đi.
Con đã bất tuân phục lời Cha truyền dạy là phải biết chia sẻ và trao ban những ân sủng mà Cha đã trao ban cho con.
Con xin Cha tha thứ cho con. Con xin Cha thêm sức cho con.
Con xin Mẹ Maria, cha thánh Giuse, các tổng lãnh thiên thần, các thiên thần, các thánh trợ giúp con, để con làm được những điều mà Chúa Cha chỉ dạy con. Amen.

ĂN NĂN TỘI

Lạy Chúa, Chúa là Đấng trọn tốt trọn lành vô cùng. Chúa đã dựng nên con, và cho Con Chúa ra đời chịu nạn chịu chết vì con, mà con đã cả lòng phản nghịch lỗi nghĩa cùng Chúa, thì con lo buồn đau đớn, cùng chê ghét mọi tội con trên hết mọi sự, con dốc lòng chừa cải, và nhờ ơn Chúa, thì con sẽ lánh xa dịp tội, cùng làm việc đền tội cho xứng. Amen.

             

 

 

 

Thương người có mười bốn mối


Thương xác bảy mối:
Thứ nhất: Cho kẻ đói ăn

Thứ hai: Cho kẻ khát uống
Thứ ba: Cho kẻ rách rưới ăn mặc

Thứ bốn: Viếng kẻ liệt cùng kẻ tù rạc

Thứ năm: Cho khách đỗ nhà
Thứ sáu: Chuộc kẻ làm tôi

Thứ bảy: Chôn xác kẻ chết

Thương linh hồn bảy mối:
Thứ nhất: Lấy lời lành mà khuyên người

Thứ hai: Mở dậy kẻ mê muội
Thứ ba: Yên ủi kẻ âu lo

Thứ bốn: Răn bảo kẻ có tội

Thứ năm: Tha kẻ dễ tha
Thứ sáu: Nhịn kẻ mất lòng ta
Thứ bảy: Cầu cho kẻ sống và kẻ chết.

Sáu điều răn Hội Thánh dạy:
Thứ nhất: Xem lễ ngày Chúa Nhật cùng các ngày lễ buộc
Thứ hai: Chớ làm việc xác ngày Chúa Nhật cùng các ngày lễ buộc
Thứ ba: Xưng tội trong một năm ít là một lần

Thứ bốn: Chịu Mình Thánh Đức Chúa Giêsu trong Mùa Phục Sinh
Thứ năm: Giữ chay những ngày Hội Thánh buộc

Thứ sáu: Kiêng thịt ngày thứ sáu cùng các ngày khác Hội Thánh dạy

Bảy Mối Tội Đầu
Thứ nhất: Khiêm nhường, chớ kiêu ngạo.

Thứ hai: Rộng rãi, chớ hà tiện.
Thứ ba: Giữ mình sạch sẽ, chớ mê dâm dục.

Thứ bốn: Hay nhịn, chớ hờn giận.
Thứ năm: Kiêng bớt, chớ mê ăn uống.

Thứ sáu: Yêu người, chớ ghen ghét.
Thứ bảy: Siêng năng việc Đức Chúa Trời, chớ làm biếng.

Qua bảy mối tội đầu, ta xét thấy các mối tội quy về hai tội chính: kiêu ngạo và đam mê


          TỘI KIÊU NGẠO


          TƯƠNG QUAN VỚI CHÚA:
Kính mến Thiên Chúa trên hết mọi sự: Tham dự thánh lễ, các giờ kinh nguyện…bỏ bao nhiêu lễ Chúa nhật và lễ trọng? Coi trọng các mối tương quan trần thế hơn Chúa?
Siêng năng việc của Chúa hay lười biếng?
Rước lễ trong khi mình đang phạm tội trọng
Kêu tên Thiên Chúa vô cớ

Thờ ngẫu tượng: xem bói, xem tướng, thỉnh bùa ngải.
Không dám tuyên xưng niềm tin của mình vào Thiên Chúa trước người khác, còn sợ sệt, e ngại.
Có ý định tự tử, xin Chúa cho chết sớm vì không chịu được đau đớn, khổ ải.

           TƯƠNG QUAN VỚI THA NHÂN
Qua mối tội thứ nhất, thứ hai, thứ tư và thứ sáu

 - Khiêm nhường chớ kiêu ngạo:
Hãnh diện về bản thân và luôn coi thường những người xung quanh. Thường chúng ta hay hãnh diện về việc:
Mình có tài năng này, tài năng nọ, làm được việc lớn
Mình làm gì cũng thành công
Mình có chức cao trong hội đoàn/ cộng đoàn
Mình có tài lãnh đạo
Mình được nhiều người coi trọng
Hãnh diện về thân thế của những người thân trong gia đình. Đi đâu cũng khoe khoang.
Được Chúa chọn làm công việc cho Chúa, cho mình tốt lành hơn người khác, đã vâng phục Chúa hơn những người khác, sống thánh thiện hơn người khác.

 - Rộng rãi, chớ hà tiện.
Luôn xem mình là nhất, là trung tâm dẫn đến tính hà tiện, ích kỷ (không nhìn nhận những gì mình có là do ơn Chúa ban và mình phải sử dụng những ơn đó để phục vụ Chúa và tha nhân)

Hà tiện thời gian, sức khỏe và tài năng, vật chất: chỉ lo cho nhu cầu của cá nhân, hay những người thuộc về mình. Vì thế, khó lòng chia sẻ, nâng đỡ người khác khi có thể.
Khi bất đắc dĩ phải chia sẻ thì tiếc nuối của cho hay chỉ chia sẻ cho người khác những của dư thừa của mình.
Ích kỷ, coi nhu cầu của mình là quan trọng hơn, không nghĩ đến nhu cầu của người khác. Dẫn đến:
Muốn được người khác phục vụ mình (những người làm lớn hay mắc phải)
Luôn dành phần hơn về mình
Không bao giờ lắng nghe những quan điểm của người khác, chỉ muốn người khác nghe mình. Khi người khác không nghe thì buồn phiền, bực dọc, chửi bới, đánh đập.
Đổ lỗi cho người khác trong mọi chuyện. Không bao giờ biết nhận lỗi về mình. Đưa ra lý do để biện minh cho lời nói, hành động của mình.
Mong đợi người khác thay đổi vì mình, khi họ không thay đổi thì tức tối khó chịu, tẩy chay.
Bất cứ điều gì mình muốn là làm cho bằng được, không đặt vấn đề người khác có muốn điều đó hay không.

 

 - Hờn giận:
Khó kìm lòng, dễ tức giận khi không vừa ý mình

Buồn lòng khi được người khác góp ý
Ghim lòng, để bụng, không tha thứ cho những lời nói, cử chỉ của người anh em khi họ làm tổn thương đến mình.
Khó chịu bực bội với những lời nói hành động của người khác, dẫn đến tức giận, kêu ca, càm ràm.

 

- Ghen ghét:
Đố kỵ, ganh tị (so sánh):
Ước muốn có được khả năng, ân huệ như người khác
Không vui khi thấy người khác hơn mình, may mắn hơn mình, thành công hơn mình.
Vui trước những thất bại của người mình không ưa, không thích.
Xét đoán, lên án, chê bai người khác về: cách ăn mặc, lời nói, việc làm
Nói hành nói xấu,…Đồng lòng với người đến nói xấu người khác với mình
Để lòng thù ghét, nguyền rủa, chúc dữ cho người làm hại mình
Đối xử thiếu công bằng, còn thiên tư tây vị trong cách đối xử với tha nhân
Lập bè, phe nhóm dẫn đến sự loại trừ và gây ra sự chia rẽ

Giết người, trộm cắp, gian lận, làm chứng gian cho người khác

Trong các mối tương quan gia đình:
Đã thảo hiếu cha mẹ, kính trọng bề trên?
Đã yêu thương, tôn trọng, quan tâm và chung thủy với vợ/ chồng mình hay chưa?
Đã yêu thương con cái cách công bằng, sửa dạy trong yêu thương, hay la mắng, xỉ vả, đánh đập?

               TỘI ĐAM MÊ
Mối tội thứ ba và thứ năm.
Thiên Chúa cho biết mọi đam mê thuộc về thân xác của con người đều quy về TỘI ĐAM MÊ DÂM DỤC. Như đam mê ăn uống, đam mê làm đẹp, đam mê mua sắm, đam mê ngủ, đam mê tiền bạc...
Ngày 29/7/2023, Chúa cho quỷ về dạy về những vấn đề liên quan đến tội dâm dục:
“Thiên Chúa Cha cho biết để thanh sạch về đức khiết tịnh, về sự trinh khiết, không phải chỉ không quan hệ xác thịt vợ chồng mới gọi là thanh sạch. Tất cả mọi hành động cử chỉ, tâm tư tình cảm, ý tưởng, tư tưởng liên quan tới thân xác thì là thuộc về thế giới dâm dục. Các ngươi ăn ngon mặc đẹp, ngủ đủ giấc để làm chi? Để nuôi thân xác đúng không? Các ngươi thích bôi bôi, trét trét để cho các ngươi xinh đẹp để người

khác khen ngợi bộ mặt sáng láng của các ngươi để làm chi? Mục đích đó có thanh sạch không? Mặc đồ, Chúa Cha cho mặc gì cũng được, nhưng lại muốn mặc đẹp hơn, sang hơn anh chị em khác của mình. Vậy mục đích đó có thanh sạch không? Nên phải tỉnh thức về đức khiết tịnh mà Thiên Chúa Cha chỉ dạy. Không phải không nhìn ngắm người khác phải là đã thanh sạch, không phải không quan hệ vợ chồng là đã thanh sạch (…) Vì sao Chúa Cha nói tất cả các con cái của Ngài phải sống trong sạch, trung thành, trung tín. Vì thanh sạch về tội lỗi không phải từ đây ngươi không có cảm giác về sắc dục thì ngươi đã thanh sạch. Chỉ cần thích người này vì người đó nhẹ nhàng, không thích người kia vì người đó nhăn nhó khó chịu, đó cũng thuộc về sự dâm dục rồi. Chúa Cha muốn yêu thương hết tất cả mọi ngươi, không thiên tư bất kỳ ai.”

            ĐAM MÊ DÂM DỤC
- Trong ánh mắt:
   + Thích nhìn ngắm những tranh ảnh, phim ảnh khiêm dâm và chiều theo cảm xúc
   + Xem tiểu thuyết và tơ tưởng…
   + Thích nhìn người khác phái và ước muốn phạm tội.
   + Nhìn thấy vợ chồng người ta âu yếm nhau, trong lòng thèm muốn.

- Trong tư tưởng:
   + Hay nghĩ tới những người làm tình trong phim ảnh, thèm muốn thực hiện hành vy đó.
   + Thèm muốn vợ/chồng người khác, so sánh vợ /chồng mình với vợ /chồng người khác.
- Trong lời nói:
   + Hay nói những lời dâm ô, dâm đãng, nói những lời tục tĩu, nói những lời khiêu dâm, nói để khiêu khích sự dâm dục cho người khác.

   + Hay nói những lời ngọt ngào, đưa đẩy…
- Trong hành động:
   + Thủ dâm:
   + Phạm tội dâm dục với chính bản thân.
   + Sử dụng dụng cụ kích dục.
   + Sử dụng thuốc lắc
   + Thủ dâm cho nhau qua điện thoại.
   + Phạm tội dâm dục với người thứ hai:
      . Với người đồng giới
      . Với người khác giới khi đã kết hôn hay chưa kết hôn?
      . Đang có người yêu mà đi phạm tội với một người thứ ba
      . Quan hệ tình dục trước khi kết hôn.
      . Quan hệ tình dục với người đã có gia đình
   + Khi quan hệ tình dục có sử dụng các biện pháp tránh thai: đặt vòng, bao cao su, thuốc tránh thai, dụng cụ tránh thai,..? (phá thai gián tiếp)

   + Có phá thai trực tiếp
   + Khi quan hệ: có thực hiện những tư thế kích thích nhục dục giống như trong phim ảnh hay không? Hoặc xem phim xấu trong khi quan hệ để kích dục.

           ĐAM MÊ ĂN UỐNG
Chúa cho quỷ về nói Lời của Ngài ngày: 31/7/2023 “Ta chính là tướng mê ăn uống, thích ăn ngon mặc đẹp. Cái gì ngon nhất là ta thích tìm tòi để ăn để cho bổ dưỡng thân xác. Đó là những gì ta đã làm trong thân xác của con nhà ngươi. Chúa Cha muốn nhắn nhủ với nhà ngươi rằng: để nuôi thân xác giờ đây không còn quan trọng nữa mà hãy nuôi tâm hồn. Thân xác sớm nắng chiều mưa, buổi trưa tàn mất rồi, như hoa ngoài đồng sớm nở chiều tàn, chóng qua đi. Hãy để Thiên Chúa Cha chăm lo cho sức khỏe của nhà ngươi. Đừng lo ăn gì mặc gì, bổ dưỡng hay không bổ dưỡng, mà hãy lo chăm chút cho phần linh hồn bằng các nhân đức.”
- Trong tư tưởng: mơ tưởng đến những món ăn ngon, những món ăn trong nhà hàng mà con chưa từng được ăn.
- Trong lời nói:
   + Nói những lời đòi hỏi được ăn cao lương mỹ vị, không được thì khó chịu.

   + Nói những lời phê bình món, người nấu ăn ngon dở thiếu thiện ý xây dựng.
- Hành động:
   + Khi có những món ăn ngon, ăn nhiều, ăn cả phần của người khác

   + Thích ăn gì là mua đó, đắt cũng mua, có tiền là mua, mua rất nhiều để dành và ăn hoang phí.
   + Rất tham ăn, thèm là tìm cách ăn cho bằng được.
   + Đến giờ ăn mà chưa có đồ ăn là con khó chịu
Ăn quá no, uống quá say.

           ĐAM MÊ LÀM ĐẸP
Trong tư tưởng:
Làm đẹp để được người khác khen, làm đẹp cho người khác ngắm, gây sự chú ý cho nhười khác, nhất là người khác phái.
Muốn mình phải đẹp hơn người khác.
Trong lời nói: hay tự khen mình, tự nói mình đẹp hơn người khác, chê bai người khác.
Trong hành động: tìm cách làm cho mình đẹp: đi sửa sắc đẹp, trang điểm mỗi ngày để, ăn mặc cầu kỳ để gây sự chú ý cho những người khác, đặc biệt những người khác phái. Dẫn đến việc làm cớ cho người khác phạm tội với mình.

            ĐAM MÊ TIỀN
Ăn trộm tiền, ăn cắp đồ lặt vặt.
Chơi số đề, cá độ bóng đá, mua vé số.
Ước muốn làm giàu đến nỗi đã bỏ quên Chúa, không đi lễ, không đọc kinh cầu nguyện.
Nói dối, gian lận để bán được nhiều lời.
Cho vay nặng lãi
Đã ước muốn có được nhiều tiền, phải kiếm được thật nhiều tiền bằng mọi giá.
Muốn sống cuộc sống giàu sang, phú quý, muốn sống hưởng thụ, sống sung sướng.
Tham lam giành giật công việc của chính anh chị em.
-Vì tham tiền mà chèn ép công nhân, đồng nghiệp
-Vì ham tiền mà tranh giành với anh chị em trong gia đình.

            ĐAM MÊ NGỦ
Trong tư tưởng: thích ngủ nhiều, muốn đi ngủ cho khỏe. Luôn có tư tưởng phải ngủ đủ giờ, phải ngủ bù khi thiếu ngủ,…
Trong lời nói: hay nói đến giờ rồi phải đi ngủ không làm gì hết, không giúp ai hết.
Trong hành động: Hay ngủ nướng, có khi bỏ cả giờ kinh.
Con mê ngủ đến nỗi con bỏ giờ ăn, bỏ cả việc thờ phượng Chúa.
Trong các giờ kinh ngủ gà ngủ gật.

            ĐAM MÊ NÓI NHIỀU
Thích nói nhiều, dành nói hết phần người khác.
Vội nói nên không kiểm soát được lời nói của mình nên đôi khi làm buồn lòng người khác, gây gương mù gương xấu cho người khác.
Đam mê nói nhiều, nhất là nói những chuyện không cần thiết gây lãng phí thời gian.
Nói nhiều thì lắm điều sai nên nhiều khi cũng nói đến chuyện của người thứ ba nói xấu người khác, xét đoán người khác gây chia rẽ tổn thương người khác.

             ĐAM MÊ DANH VỌNG, CHỨC QUYỀN
Luôn muốn mọi người phải nghe mình. Tất cả những lời mình nói ra thì mọi người phải nghe và làm theo.
Muốn mọi người kính nể, muốn là trung tâm, cho rằng không có mình thì không ai làm được việc gì.
Thích làm lớn, thích lãnh đạo người khác

              ĐAM MÊ PHIM, TIN TỨC, GAME

Hậu quả của việc xem phim ảnh, tin tức, chơi game nhiều:
Lãng phí thời gian của Chúa
Có thể dẫn đến phạm tội dâm dục trong tư tưởng, lời nói, hành động khi xem những phim ảnh, chơi những game không lành mạnh.
Bê trễ bổn phận với gia đình, với các bệnh nhân.
Không dành thời gian cầu nguyện với Chúa.
Coi phim thâu đêm suốt sáng gây tổn hại đến sức khỏe và ảnh hưởng đến công việc.

              ĐAM MÊ MUA SẮM
Mua sắm những đồ mình thích có khi không bao giờ sử dụng đến hoặc sử dụng rất ít.
Thích mua những hàng hiệu mắc tiền, người ta có mình cũng phải có.
Mua những đồ khêu gợi, hở hang với mục đích gây sự chú ý của người khác.
Và những đam mê khác: Đam mê ca hát, nhảy nhót; Đam mê cà phê, thuốc lá; Đam mê làm việc, học hành: bỏ qua bổn phận với Chúa và với tha nhân…

                          

bottom of page